スポーツ選手が進めているマットレスは本当に腰痛にいい?

スポーツ選手が進めているマットレスは腰痛にいい?どんなものがあるかまとめ

腰痛がひどい人は、スポーツ選手がすすめているマットレスを買う傾向があります。
体を酷使するスポーツ選手が使うマットレスは体によさそうですよね?

でも、スポーツ選手が使っているマットレスは本当に腰痛にいいのか詳しいところは
わからないという人が少なくありません。

効果がよくわからないまま買ってしまい、もし腰痛が治らなかったらがっかりして
しまうので、ここではスポーツ選手愛用のマットレスの効果をまとめてみました。

まずは、スポーツ選手が使っているマットレスにはどんなものがあるのか一覧に
してました。

・浅田真央選手 エアウィーヴ
・ホッケー日本代表チーム、バトミントン日本代表女子 エアコクーン
・田中理恵選手 ドルメオ
・澤穂希選手 ムアツ布団
・なでしこリーグ ボディサポーター
・三浦和良 東洋西川エアー
・香川真司 マニフレックス

このようにスポーツ選手が使っているマットレスは、意外と多いです。
できれば有名選手と同じマットレスを使ってみたいものですが、効果はどうなのでしょうか?

スポーツ選手が使っているマットレスの効果はどう?腰痛に効く?

スポーツ選手が使っているマットレスには国内外のメーカーの商品があります。
本当に効果があるのか引き続き調べました。

〇エアウィーヴ

・高反発だが厚さが3cmくらいしかなく、耐久性がない
・使いはじめて1か月でへたれたという口コミが多数ある
・夏に車のトランクにいれておいたら溶けたという口コミも!
・寝るときはマットレス本体が大切なのでその上に敷くエアウィーヴだけでは効果なし

〇エアコクーン

・三次元網状構造クッション「E-CORE」を採用している
・蒸れにくいので寝心地がいい
・体圧分散をしっかりするので腰痛や骨盤のゆがみを改善
・丸洗いできるからいつでも清潔に使える

〇ドルメオ

・高反発素材「エコセル」が快適な寝姿勢をキープ
・体がしなやかにフィットする
・優れた効果が日本睡眠科学研究所にも認められた
・世界30か国以上で愛用されている
・3~12年保証がある

〇ムアツ布団

・日本製で安心できる
・独自の凸凹構造がスムーズな寝返りをサポートする
・正規店で買えば男性20%アップ
・抗菌、脱臭効果がある

〇ボディサポーター

・日本のウレタンをつかっている
・カラーバリエーションが豊富
・体重、寝返り、寝る向きに合わせて商品を選べる
・3~5年の耐久性

〇東京西川エアー

・独自の凸凹の表面のウレタンがマッサージ効果を生む
・硬めの寝心地でしっかりと体を支えられる
・スタイリッシュなでデザインなので若者向き
・厚さもあるので耐久性に優れている

〇マニフレックス

・耐久性がある上に軽いので扱いやすい
・10cm以上ある厚みで体をしっかり支えて底つき感がない
・横から見たときにまっすぐになる理想的な寝姿勢を実現
・腰が楽になると好評

この中で気を付けた方がいいのはエアウィーヴとボディーサポーター。
この2つは耐久性がないので、買わない方がいいでしょう。

これ以外のものは10年くらいは持つので、しばらく安心して使えます。
ただ、手入れはしっかり行いましょう!

マットレスを長持ちさせるためにしてほしい手入れ

マットレスは10年くらい使い続けるのが一般的。
いいマットレスは10年保証がついていますが、長持ちさせるために手入れをしましょう。

・月に1回はマットレスの上下裏表を入れ替える

マットレスは同じ向き、同じ面に寝ていると同じ部分に負荷がかかってへたりやすく
なります。月に1回は向きを入れ替えてください。

・寝具をこまめに洗濯する

寝具をこまめに洗濯することで、マットレスの湿気をとることができます。
寝具を洗濯している間はマットレスを壁に立てかけて、窓を開けて湿気をとりましょう。

・すのこベッドや湿気取りシートを使って湿気をためない工夫をする

人は寝ている間にコップ1杯分の汗をかきます。
この汗の湿気がマットレスをダメにするので、湿気をためない工夫をしましょう。
すのこベッドにしたり、湿気取りをしてください。

腰痛をマットレスで改善できた人の口コミを調査

スポーツ選手が使っているマットレスを使って改善できた人の口コミを調査して
みました。

〇エアコクーンを使って腰痛を改善した人の口コミ

・寝心地がいいのでとても満足しています。安かったし、買ってよかったです。
・寝て起きると体がかなり楽です
・真夏に買ってクーラーなしでぐっすり眠れた
・椎間板ヘルニアですが寝返りがスムーズで痛みが取れた

〇マニフレックスの口コミ

・腰痛が治ったのでうれしい
・買って1か月たたないうちあkら朝起きるのが楽になった
・腰が軽くなったので調子が良くなった

このように多くの人が腰痛に効果を実感しているようです。
スポーツ選手が使っているマットレスには、よくないものもありますが、ほとんどが
質がいいです。

腰痛に悩んでいる人は、今の状態を緩和するチャンスかもしれません。
ぜひ、こうしたマットレスを試してみてくださいね。

安いマットレスはそれなりですよ・・・

マットレスって安物買いの銭失いだな~と思ったのですが最近です。
安いマットレスってほんとうに早くヘナヘナになります。

早いものだと1年くらいですね。大体1万円以下のマットレスにおおいと感じます。

私は体重が90キロあるので体重のせいかなとおもったのですが、
同じマットレスをつかっている妻(50キロ位)も同じことをいっていたので
やはりそうかという印象です。



さらに私はもともと腰痛持ちだったので、高いマットレスを買って
一生使えるようにしようとしていました。


でも「それは合わないマットレスがあるから辞めたほうがよい」と
整体の先生に言われ、その整骨院の患者さんの間で評判をマットレスを紹介してもらいました。



こちらのマットレスです。





>>腰痛対策マットレス【モットン】



確かにこれを使ってからは朝起きたときに腰がバキバキッとなるのがなくなりましたし
楽に動けるようになりました。


購入してもう3年以上立ちますが、いまだヘタっていません(笑)
高級マットレスもいいかもしれませんが、この値段でこれだけ費用対効果があるマットレスは失敗がないと思いますよ。


返金保証がありますので、いざとなったら返金してもらえます(笑)
ぜひ試してみることをおすすめします。












>>返金保証あり・コスパ最強のマットレス