ウレタンマットレスが腰痛を改善する理由はなに?

■ウレタンマットレスが腰痛に良い理由

ウレタンマットレスは腰痛に良いと言われています。
その理由は、硬さや種類が豊富にあるからです。

  • ウレタン製ならどんな体系の人にも合う
  • 足、腰、頭の位置によって違う硬さのものがあり腰痛の症状に合わせられる

ウレタンマットレスは、どんな体系の人にも合う硬さのものがあります。

低反発から普通の硬さ、高反発まであるので、体重が軽い人から重い人まで、
その人にぴったりの硬さを選ぶことができるのです。

また、足、腰、頭の位置によって違う硬さのマットレスもあります。

腰痛以外にも、肩こり改善のために頭の部分だけ硬いマットレスを選ぶことも
できます。

また、表面に凹凸のあるものや上下で硬さが違うもの、1枚タイプ、三つ折りタイプ
などのさまざまな形状のマットレスがあります。

他の素材でできているマットレスは、合う体系と合わない体系があります。

例えばスプリングマットレスは、体重が軽い人には反発力が強すぎて合いません。
ブレスエアーは、体重が重い人だとつぶれてしまい、すぐにへたります。

豊富な種類があってどんな体系の人にも合うというのが、ウレタンマットレスの
最大のメリットです。

■凹凸があるマットレスはウレタンだけ

腰痛の原因である筋肉のコリを解消するのは、凹凸があるマットレスです。
ウレタン以外で凹凸があるマットレスはありません。

  • 凹凸があるマットレスは指圧代用効果がある
  • 指圧には皮膚の動きを活性化、筋肉をやわらげる効果などがある

凹凸があるマットレスには、指圧マッサージの代用効果があります。
指圧マッサージには、以下のような作用があります。

・皮膚の働きを活性化する
・筋肉をやわらげる
・血液とリンパの循環を促す
・骨格を強制する
・精神や内分泌の働きを調整する
・内臓の働きを活発にする
・むくみの改善

凹凸のあるマットレスで寝ることでこれらの作用があるので、腰痛を改善する
ことができます。

この凹凸はスプリングマットレスやポケットコイルマットレス、ブレスエアーなど
ではできません。

表面を凹凸に簡単に削れるウレタンだからできる構造なのです。
腰痛がひどく、よくマッサージに行っている人は凹凸マットレスにしてみましょう。

凹凸マットレスを使っている私の知人の話では、最初は寝心地が悪くなかなか
眠れなかったそうです。

しかし、1週間もたたないうちに慣れてきてぐっすり眠れるようになりました。

凹凸マットレスにしてから疲れが取れるようになり、朝起きたときに体が軽くて
気分がいいです。

最近は腰痛が治ってきて、疲労がたまっているときや風邪をひいたとき以外では
腰に痛みが出ません。

凹凸マットレスの指圧代用効果で、調子がよくなっているようです!

■凹凸マットレスにはどんな商品がある?

ウレタンだけの凹凸マットレスには、どんな商品があるのでしょうか?
調査してみました。

  • 凹凸マットレスは種類が豊富
  • 価格も安いものから高額なものまで幅広くある

凹凸マットレスには、以下のような商品がありました。

○快眠健康寝具 超軽量・高通気の凹凸高反発マットレス 価格13,800円
○おめざめオリジナル高反発コンビネーションマット 価格27,800円
○ムアツ スリープスパ ベッドマットレスパット 価格62,640円

凹凸のないウレタンマットレスと同じように、安いものから高額なものまであり
ます。

相場は「おめざめオリジナル高反発コンビネーションマット」のような、3万円
前後の商品です。

■ウレタンフォームとは?

ウレタンマットレスにはウレタンフォームという素材が使われています。
ウレタンから作られたゴムのことで、通気性と伸縮性があります。

スプリングマットレスやブレスエアーのように寝返りを打つときに音がしないので
ちょっとした騒音で起きてしまう眠りが浅い時にもよく眠れます。

断熱材や吸音材にも使われていて、断熱性と吸音性に優れています。
硬さによって硬質、半硬質、硬質フォームがあります。

ウレタンフォームはマットレスの芯材に使われていて、そのまわりがウレタンで
できています。

芯材は断熱性がありますが、周りのウレタンにはないので通気性が良く保温性に
欠けるという特徴があります。

ウレタンは、シートクッションや車のバンパーなどにも使われます。

弾力性に優れているので、マットレスとして使うと体に負担をかけずに、しっかり
支えてくれるので、腰痛を緩和するのです。

このようにウレタンマットレスは簡単に加工出来るウレタンと遮音性のあるウレ
タンフォームでできているので、安眠効果と腰痛改善効果があるのです。

安いマットレスはそれなりですよ・・・

マットレスって安物買いの銭失いだな~と思ったのですが最近です。
安いマットレスってほんとうに早くヘナヘナになります。

早いものだと1年くらいですね。大体1万円以下のマットレスにおおいと感じます。

私は体重が90キロあるので体重のせいかなとおもったのですが、
同じマットレスをつかっている妻(50キロ位)も同じことをいっていたので
やはりそうかという印象です。



さらに私はもともと腰痛持ちだったので、高いマットレスを買って
一生使えるようにしようとしていました。


でも「それは合わないマットレスがあるから辞めたほうがよい」と
整体の先生に言われ、その整骨院の患者さんの間で評判をマットレスを紹介してもらいました。



こちらのマットレスです。





>>腰痛対策マットレス【モットン】



確かにこれを使ってからは朝起きたときに腰がバキバキッとなるのがなくなりましたし
楽に動けるようになりました。


購入してもう3年以上立ちますが、いまだヘタっていません(笑)
高級マットレスもいいかもしれませんが、この値段でこれだけ費用対効果があるマットレスは失敗がないと思いますよ。


返金保証がありますので、いざとなったら返金してもらえます(笑)
ぜひ試してみることをおすすめします。












>>返金保証あり・コスパ最強のマットレス